ЭТО НЕ ТО, ЧТО Я ХОТЕЛА.
⠀
С такими запросами часто приходят ко мне на практики, такое восприятие зачастую рождает стресс, неудовлетворенность, тревогу.
Это навязчивое состояние доходит и до панических атак.
Суета или рутина, такие противоположные понятия, но рождают одно и то же ощущение.
⠀
Жизнь похожа на «День сурка» или последний вагон уезжающего поезда.
⠀
Частый случай, начинаем копать дальше.
А что ты хотела?
⠀
Типичный ответ: Не знаю, боюсь мечтать, боюсь думать, страшно сказать, это не реально и т.д..
⠀
Кому знакомо? Внутренний критик быстро занимает позиции и выдает установку, которая останавливает наше мечтательное настроение.
⠀
Хотите отпустить это напряжение?
А это вполне реально. И у меня есть много способов, которые уже проверены:
⠀
- телесные практики (целый спектр групповых и индвидуальных)
- энергосессии
- трансовые медитации
- дыхательные практики
- гипнотерапия и гипнокоучинг
- даосские техники
⠀
Если интересна тема пишите в комментариях, ставьте лайк или как-то обозначьте себя.
⠀
У меня есть желание писать полезный контент, чтобы вы могли почерпнуть практические навыки.
И плюс в студии @pravilo_tyumen офлайн я провожу множество интересных программ, которые не всегда выкладываю в своей странице.
⠀
Жду ваши огонечки и продолжу❤🔥
