В данной статье автор рассказывает о своих методах работы и том, как она нашла контакт с телом. Она проходила десятки тренингов, курсов и терапий, но только работа с телом помогла ей достичь желаемого ощущения спокойствия. Автор использует свой собственный метод установления контакта с телом в своих сессиях. В конце статьи автор предлагает читателям задать вопрос телу, чтобы наладить контакт с ним.